5月(yuè)(yuè)17日晚，我校(xiào)邀請到南(nán)京師範大學譚頂良教授爲我校(xiào)初一(yī)年級帶來《學習習慣與能(néng)力培養》的主題報告，本場講座由初一(yī)年級主任高疆麗主持。

譚教授指出：孩子(zǐ)成長的過程中，有兩顆種子(zǐ)比較重要，一(yī)個是主動性，一(yī)個是自控力。這兩個詞一(yī)下(xià)吸引到學生(shēng)的眼球和注意力。主動性主要表現在主動學習上(shàng)，包括自覺動力、計劃制定、主動學習、集中注意、改進策略、複習習慣、錯題筆記、總結反思這八個方面，并分(fēn)别具體深入的介紹。在學習習慣的介紹中，引起學生(shēng)新(xīn)的記憶思路(lù)，縮略法、諧音(yīn)法、圖像法，使學生(shēng)愉悅記憶，有效記憶。

譚教授通過一(yī)個棉花糖實驗，向同學們介紹自控力，指出爲了(le)未來更多的幸福，苦中作(zuò)樂，忍受痛苦還是必要的，比如(rú)控制自己的脾氣、時間觀念、節制飲食、規律起居、運動習慣、抵禦誘惑、持續努力等。

最後譚教授指出學習習慣的形成是一(yī)個啓動——多動——自動——樂動的過程，希望同學們播下(xià)行爲的種子(zǐ)，收獲好(hǎo)(hǎo)的習慣甚至美好(hǎo)(hǎo)的人(rén)生(shēng)！

相信譚教授的講座深深激發學生(shēng)想要養成主動性和自控力的目标和方向，促使學生(shēng)養成好(hǎo)(hǎo)的學習習慣和學習能(néng)力，使學生(shēng)愉快(kuài)學習，有效學習。