爲什(shén)麽青少年的情緒總是來去一(yī)陣風，捉摸不定？ 孩子(zǐ)情緒來時，父母如(rú)何支持、陪伴，幫助孩子(zǐ)邁向情緒成熟？5月(yuè)(yuè)5日13：00時，東南(nán)大學馬向真教授現場爲初二年級800多名家長做《如(rú)何幫助孩子(zǐ)管理(lǐ)情緒》主題講座，初一(yī)、初三年級家長參與線上(shàng)直播，同時講座面向社會家長開放(fàng)。該講座由學生(shēng)處主任張亮主持。

講座伊始，馬教授呈現了(le)大量案例和心理(lǐ)實驗，讓家長意識到青春期階段學生(shēng)的情緒比學習更重要。接着通過學生(shēng)情緒發展的階段、情緒問題的表現、情緒問題形成的原因讓家長了(le)解到學生(shēng)“情緒饑餓”的現象，并提出了(le)“識别與表達情緒”、“宣洩情緒”、“教孩子(zǐ)調控情緒”、“學會管理(lǐ)家長自身(shēn)負性情緒”等指導和建議。她指出：如(rú)果你想要孩子(zǐ)能(néng)夠自己管控好(hǎo)(hǎo)情緒，你自己必須要作(zuò)一(yī)個優秀的榜樣；同時她強調理(lǐ)解孩子(zǐ)，走進孩子(zǐ)，引導孩子(zǐ)，接納孩子(zǐ)，用合理(lǐ)的方式幫助孩子(zǐ)，才能(néng)與孩子(zǐ)共同走過這段跌宕起伏的日子(zǐ)。

父母是孩子(zǐ)的第一(yī)任老師，孩子(zǐ)的情緒管理(lǐ)方式大多受父母的影響，希望通過本次講座，我們的家長可以和孩子(zǐ)一(yī)起認識情緒、了(le)解情緒、學會控制情緒，做身(shēn)心愉悅、幸福快(kuài)樂的人(rén)。